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トラえもん～インビザライン生活のリアルが垣間見たいよ～
ホワ太くん、そしたら 37才男性の2か月目を垣間見てみようか！
これからインビザラインを始める人。
初めて間もないんだけど、2ヶ月目ってどんな感じ？と気になる人。
おっさんの顔を凝視しても大丈夫な人は、ゆっくり見て行ってください。
インビザライン生活はお水しか飲めなかったり、制約が多いです。
しかし、将来（2～３年後）の自分のスマイルのために、一緒に歩んでいきましょうね。
このイバラの道を…。
インビザライン1ヶ月目の状況を詳しく知りたいひとはこちらからどうぞ！
インビザライン経過写真【1ヶ月目の変化】始めるまでの期間と費用はどのくらい？
インビザライン生活であると便利なグッズをまとめました。気になる方はチェックしてね！
ちなみに、インビザラインの経過写真を一気に見たい方はこちらの記事にまとめてあります。
インビザライン30代のブログ【37才の挑戦】費用やおすすめグッズも紹介
ポチップ
1枚目（最初）と8枚目（2ヶ月経過）の比較
1枚目と8枚目、だいたい2か月のビフォーアフターを見ています。
変化わかります？
わかりませんよね。
というくらいの変化しか、まだ私自身、実感がありません。
歯医者さんには、1か月に1度行くスタンスです。
今のメインの治療は、歯の隙間を作るために歯を特殊なヤスリで削っているところ。
今後、歯がどうやって動いていくのか
先生に頼んで、今後の歯の動きを3Dにした動画を頂きました。
下のメモリが動いていくと、歯が生きているかのように動いていますよね。
でも、20枚目とかにならないと本格的には動かないそうです。
まずは見えない奥歯が動いて行って、土台がキレイになってから前歯が動いていくそうです。
なので、初めの頃は「全然動かないじゃん！」と思うかもしれません。
でも、毎日少しずつ裏方では頑張って動いてくれていますよ。
指の爪の成長速度に似て、ゆっくりゆっくり動いていきます。
インビザライン装着1枚目から8枚目を振り返る
まず、インビザラインを始めるにあたって、覚悟しないといけなかったこと。
それは、お昼ご飯を食べないようにすること。
今でも続けていますが、お昼ご飯は食べないで、朝と晩御飯だけを食べる生活にしています。
2週間が経ち、だいぶこの生活にも慣れました。
インビザライン中心の生活をしないといけないと考えながら、私なりに「これはこうしよう」と作戦を練っていましたね。
マウスピースを付けている間は、基本水以外は飲めません。
コーヒー及び甘い飲み物大好きな私には酷な時間が続きます。
あーすマウスピース矯正labという矯正歯科が倒産の手続きに入ったことをツイッターで知りました。
折角高いお金を払って、歯並びをキレイにしたいと思っていた人の夢が崩れていくのには、動揺が隠せなかったです。
友だちと京都に行きました。
京都の飲食店は小さい店舗が多くて、マウスピースをしている人にとっては大変だなと痛感しました。
「ごめん、ここの食べ物屋さんトイレが狭そうで…」と何回も断らなくてはいけませんでした。
この頃から装着期間を10日間から7日間に変更しました。
先生にも「煩わしかったら、装着期間変更しても大丈夫だよ」と言ってもらっていました。
20枚目くらいまで上の歯の変化はないみたいです。
上の歯は奥歯が良い感じに動いてから、動かすらしいです。
今まで活躍してくれた電動歯ブラシが壊れました。
電動歯ブラシって、かなりの時短ですよね。もう手磨きには戻れそうにありません。
うちで使っている新しく買った電動歯ブラシです。
→おすすめの電動歯ブラシ「フィリップス ソニッケアー プロテクトクリーン ホワイトライトブルー」
前に使っていたのでも良いですね。リーズナブル！
→おすすめのフロス「クリニカ アドバンテージ フロス＆スティック30本✕3」
磨き終わったら、しっかり歯間ブラシを使います。
どちらかというと、歯間ブラシがメインみたいなところありますね。
【変化はまだ、ない。】インビザライン2ヶ月目の感想
インビザラインを初めて2か月、そこまでの変化はありませんでした。
本業が配達の仕事なので、今までコンビニでご飯を買って食べていました。
しかし、外すのに結構時間が掛かるのと、手を毎回洗える環境もない。
ですので、朝と晩ご飯だけの食生活に変更していきました。
人間は「慣れ」の動物。
そんな生活も1か月ほどで慣れて、毎日続けられています。
息抜きには、缶コーヒーを飲んでいたコーヒー好きな私でした。
それも止めて、ミネラルウォーターを買うようになりました。
ちなみに、この雪山しずくというお水は安くて美味しいので、気に入っています。
今までの生活と違うことをするようになるので、インビザラインを中心に生活を考える必要はあります。
ですが、そこまで悲観することもなく、生活できるので不安にならなくても大丈夫ですよ！
そして、3か月目に到達した記事はこちらからどうぞ！
→【NEW】インビザライン3か月目の変化｜順調に下の歯は動いている
まとめ：インビザライン生活2ヶ月目の経過報告
インビザライン矯正を初めて2か月。
見た目はそこまで変わりませんでした。
やる前に思っていたよりも、歯は全然動いていない。
半年くらい経つと、目に見えての効果が出てくると思います。
これから3か月、4カ月…とインビザライン生活の報告をしていければと思っています。
じゃ、そんな感じで！
おしまいっ！
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